Читайте нас в соціальних мережах

У приміщенні Тернопільського Пласту усі охочі можуть зайнятися скелелазінням (фото)

Понеділок, 21 січня 2019 11:20
Днями у тернопільські пластуни оновили стінку для скелелазіння. Її вдвічі розширили, збільшили кількість маршрутів, замінили кріплення, пофарбували.

Скелелазіння - унікальний вид спорту, який гармонійно розвиває усі м’язи тіла.

Скелелазіння допомагає:

  • позбутися від зайвих кілограмів, підтягнути сідничні м\’язи, м\’язи живота, зміцнити грудні м\’язи, м\’язи рук і спини;
  • розвинути чітку координацію рухів і здатність до швидкого реагування;
  • підвищити витривалість організму;
  • результат тренувань – струнка фігура, пружна, підтягнута і гнучке тіло.

Займатися скалелазінням з інструкторами можна щосереди з 18 до 21 год.

Вкладка для пластунів становить 10 грн, для інших відвідувачів  - 20 грн.

 

 50249834 372818313502379 1215970902957621248 n

50437960 290713791637570 2290592868835786752 n

50224132 310793819546820 8957672887339188224 n

ОСТАННІ НОВИНИ

Додати коментар



ЗАРАЗ ОБГОВОРЮЮТЬ