При цьому наступає розлад кровообігу, спочатку шкіри, а потім і глибше-розташованих тканин, після чого настає їх омертвіння.
Є чотири ступені обмороження тканин:
I ступінь – почервоніння, набряк тканин;
ІІ ступінь – утворення пухирів, заповнення їх каламутною рідиною;
ІІІ ступінь – омертвіння шкіри та утворення струпа;
ІV ступінь – омертвіння частини тіла.
Як розповіла заступниця директора центру екстреної допомоги з медичної частини Ганна Мончак, небезпечний мороз насамперед для ослаблених, утомлених, голодних, хворих людей. Легко піддаються впливу холоду особи в стані алкогольного сп'яніння.
— Варто враховувати фактори, які сприяють швидшому обмороженню чи переохолодженню: тонкий, тісний, синтетичний, мокрий одяг. Навіть якщо людина має на собі багато речей, то ці фактори можуть спричинити погіршення вашого стану.Якщо переохолодження чинить загальний вплив на організм, то обмороженню піддаються найбільш вразливі ділянки тіла, які є відкритими: ніс, підборіддя, мочки вух, пальці рук та ніг. Іноді людина може навіть не відчувати, що настає обмороження кінцівок. Тому першими ознаками цього стану є почервоніння, поблідніння відкритих ділянок тіла. Дуже вразливими до обмороження є насамперед люди, які перебувають у стані алкогольного сп’яніння. В них понижується чутливість до холоду. Ці люди стають гіподинамічними, малорухомими, — повідомила Ганна Мончак.
Пані Ганна підмітила, що статистика свідчить, що найчастіше важкі випадки обмороження з ампутацією кінцівок стаються, коли людина перебуває у стані важкого алкогольного сп'яніння.
— Якщо настало обмороження, важливо насамперед не нашкодити собі чи потерпілому. Аби надати домедичну допомогу, потрібно насамперед провести людину в тепле приміщення, звільнити від мокрого чи тісного одягу (бажано змінити одяг), обгорнути потерпілого чимось теплим. Ні в якому разі не можна розтирати снігом уражені ділянки, адже кристали снігу нанесуть додаткові травми на вже й так уражену шкіру. Розтирання можна робити спиртовим розчином, проте дуже обережно. Не можна давати хворому алкоголь і каву, а краще дати тепле пиття. Обморожені ділянки варто загорнути в теплу вовняну тканину, — наголосила Ганна Мончак.
Аби уникнути обмороження, мешканцям Тернопілля варто дотримуватися наступних порад:
- 1) Краще вдягатися багатошарово - кілька легких кофт замість однієї теплої. Це попередить на морозі небезпечне потіння. Якщо стане жарко, завжди можна зняти одну з кофт. З цих же міркувань одяг має бути вільним.
- 2) Захищайте відкриті ділянки шкіри. Одягайте рукавички, а ніс та вуха захищайте шапкою, шарфом, піднятим коміром.
- 3) Якщо плануєте провести цілий день на морозі, візьміть запасний одяг. Щоб уникнути переохолодження іноді достатньо змінити мокрий одяг на сухий.
- 4) Виходьте на мороз ситими. Обов’язково добре поїжте, краще щось висококалорійне. Замерзли – що-небудь з’їсти.
- 5) Якщо ви проводите цілий день на вулиці, кожні півгодини-годину бажано заходити у тепле приміщення, аби зігрітися.
- 6) По можливості візьміть із собою термос із гарячою кавою, чаєм чи супом.
- 7) Працюйте руками, рухайте ними, аби посилити кровообіг у замерзаючих судинах. Так само рухайте пальцями ніг. Можна пострибати з ноги на ногу – тільки не дуже енергійно, це може зашкодити замерзлим тканинам.
Уникайте перевтоми. Втомлена людина швидше піддається переохолодженню. Як правило, люди, відчувши, що починають замерзати, рухаються дуже активно. При цьому дуже швидко використовується енергія і виснажуються сили. Тому рухайтеся, але не надто інтенсивно.
