Найпоширеніші травми, які можуть спіткати нас, – це переломи. Тому не тільки важливо знати, як не травмуватися в ожеледицю, але і як правильно надати першу допомогу.

Про перелом може свідчити зміна стану кінцівки і ненормальна рухливість її нижньої частини. Наприклад, частина гомілки може «бовтатися» нижче зони перелому. У місці ушкодження дуже швидко, просто на очах, утворюється набряк і крововилив. Рухати кінцівкою боляче. Відчувається сильний біль при обмацуванні кінцівки.

Як розповів тернопільський ортопед-травматолог Вадим Кравчук, якщо є будь-які підозри не перелом, то потрібно якомога швидше викликати швидку допомогу.

— Кожен із нас повинен вміти надавати собі та ближньому допомогу в разі перелому. Тож якщо вас спіткала неприємність, ви повинні насамперед знерухоміти ділянку біля болючого місця. Для цього варто використати підручні матеріали: дошка, твердий картон, палка та інше. Шина повинна фіксувати не менше двох суглобів, а перед накладенням її необхідно підігнати під розмір пошкодженої кінцівки. Підгонку шини проводять на собі, щоб не порушувати положення травмованої частини тіла, а потім накладають поверх одягу і взуття. Ми зафіксовуємо предмет на кінцівці та замотуємо бинтом чи тканиною. На болюче місце потрібно прикласти холод. Важливо, що травмовану кінцівку не варто турбувати. Так можна лише нашкодити – додати перелому зміщення, посилити біль. Першу допомогу при переломах може надавати виключно фахівець. В медичному закладі лікар повинен зробити людині рентген, оскільки це – основний метод діагностики травмованості, — повідомив лікар.

Вадим Кравчук додав, що ні в якому разі не треба змінювати розташування потерпілого, попередньо не зафіксувавши травмовану кістку в одному положенні. Лікар також підмітив, що у разі, якщо присутній сильний больовий синдром, потерпілому можна дати випити будь-який ненаркотичний знеболюючий препарат.

Варто зазначити, що якщо під рукою немає нічого такого, з чого б можна було зробити хоч якусь подібну шину, а іммобілізацію зробити треба, то можна використовувати такі прийоми:

При переломі лопатки підвісити руку на шарфі або хустці.

При переломі ключиці — прив‘язати руку до тулуба.

При переломах верхнього кінця плечової кістки руку підвішують на шарфі, а при сильному болі прив’язують до тулуба.

При переломах нижнього кінця плечової кістки руку акуратно згинають у лікті під прямим кутом і накладають шину з підручних матеріалів. Це можуть бути будь-які деревинки і навіть лижі. Те ж саме роблять при переломах кістки передпліччя.