З приходом осені наша шкіра обличчя потребує хорошого і ретельного піклування через нестачу сонячного тепла, вітаміну Е та через подразники – низьку температуру, дощі, вітри.
Як розповіла тернопільська лікарка-косметолог Ірина Різник, для шкіри в цей період року потрібне зволоження, насичення вітамінами та боротьба з негативними факторами.
— З настанням холодної пори року людей переважно починає турбувати сухість та чутливість шкіри. Якщо ви хочете, щоби в холодні дні шкіра обличчя виглядала ідеально, потрібно при догляді за нею обов’язково враховувати негативні чинники, які несуть безпосередній вплив на її стан. Протягом першого місяця осені сонце може ще залишатися активним – як і влітку. Негативно на шкіру впливає підвищена вологість, перепади температури, нестача вітаміну Д, холодний вітер і т. д. Саме тому при догляді за собою потрібно повністю компенсувати всі ці негативні фактори. Для шкіри в цей період року насамперед важливе зволоження і робота з вітамінними комплексами, — повідомила пані Ірина.
Лікарка-косметолог зазначила, що для того, аби ваша шкіра восени отримувала достатньо живлення і зволоження, потрібно сумлінно поставитися до вибору крему.
— При виборі крему потрібно, щоб денний зволожував шкіру, а в нічний входили вітаміни. Варто зауважити, що осінній крем повинен зволожувати, а не плекати. Літня спека спадає, отже можна підібрати крем з середньою по щільності текстурою, а флюїди відкласти до весни. У нічному догляді потрібно зробити окремий акцент на вітамінізацію шкіри, щоб підготувати її до зими. У складі крему повинні бути активні вітаміни – Е, С і А. Якщо у вас жирна шкіра, розширені пори, з’явилися перші зморшки або пігментні плями, варто вибрати косметику, до складу якої входять кислоти. Тому що осінь найбільш сприятлива пора для них, — розповіла фахівчиня.
Ірина Різник підмітила, що тернополянам не варто забувати, що сонячна активність восени не така, як влітку, але шкіру все ще потрібно захищати від сонця. Жінка радить, що можна знизити ступінь захисту від УФ променів, але зовсім забувати про неї не можна. Тим, у кого шкіра схильна до пігментації, краще використовувати креми з SPF завжди. Якщо восени фактор захисту можна знизити до 10-15, тоді як влітку він повинен бути 20-30.
