Читайте нас в соціальних мережах

Здоров'я і спорт: як смартгодинники допомагають досягати результатів?

Вівторок, 24 вересня 2024 11:50
Здоров'я і спорт: як смартгодинники допомагають досягати результатів?
Говорячи про розумний годинник, багато хто має на увазі фітнес-браслет або девайс на кшталт Apple Watch, однак цей напрямок не обмежується цими варіантами.

Інноваційні моделі можуть мати розширений або спеціалізований функціонал, надаючи гаджету схожості з мініатюрним комп'ютером, який можна носити на руці. Окремим різновидом вважається спортивний розумний годинник https://samsungshop.com.ua/wearables/shvidkij-vibir_shvidkij-vibir-dlya-sportu/ — корисний девайс, який має деякі відмінності від звичайних моделей.

Що вміє звичайний смартгодинник?

Сучасні моделі розумних годинників можуть виконувати широкий перелік функцій. Вони нагадають вам про неприйнятий дзвінок, допоможуть керувати своїм розкладом, послужать компасом і навігатором, покажуть не тільки час, а й висоту над рівнем моря, географічні координати та інші дані, порахують ваші кроки і витрачені калорії. Синхронізувавши цей девайс зі смартфоном, можна відповідати на повідомлення і дзвінки.

Спеціальний додаток дає змогу відстежувати стан здоров'я — артеріальний тиск, пульс, рівень глюкози, показники сну та інші. Моніторинг здоров'я — один з найбільш затребуваних функціоналів, який значно підвищив популярність розумних годинників. А за допомогою банківського додатка їх можна використовувати для швидкої оплати товарів у магазині, проїзду в транспорті та багатьох інших послуг.

Особливості спортивних смартгодинників

Спортивні моделі розумних годинників можуть бути вузькоспеціалізованими або володіти стандартним функціоналом плюс додатково «спортивними» функціями. Серед особливостей таких моделей можна виділити:

  • Збільшений термін автономної роботи. Спортивний смартгодинник часто оснащується більш ємним акумулятором. Крім того, за рахунок меншої кількості залучених функцій спеціалізовані моделі розряджаються повільніше.

AD_4nXeLQD17vm03VvXbwMmT4dVtsbCt3K-XWoN3ulofCdB2PMAtsmsu9lMu-1ZGV6oaA17zCvgtR6CYQMIQ4CQ_C_nGFnx89fAcM7nqL8_hhAt4W5Ylqg8lU3O5ZbZTHE19kJTVwYqh3ZQWDZGo5cwq9cvH4yLb1fEcpzuw7BwaLg?key=l2RDxMq9mMWzxlkvMN8RwQ

  • Різні спортивні режими. Для різних видів спорту можуть передбачатися окремі режими — біг, велосипедний спорт, плавання, спортивна ходьба тощо. Крім того, розумні гаджети можна адаптувати для різних рівнів тренувального завантаження.
  • Надійний захист від вологи. Спортивні моделі захищені не тільки від поту, дощу і підвищеної вологості повітря, а й від попадання води під час плавання на глибині до 50 м. Передбачені й інші фішки для режиму плавання, наприклад, GPS для орієнтування на місцевості під час запливу у відкритій водоймі.
  • Моніторинг серцевого ритму. Багато сучасних моделей оснащуються спеціальною системою, яка фіксує зміни серцевого ритму під час тренування в реальному часі. Це дає змогу підвищити ефективність і безпеку кожної вправи та тренування загалом.

Недоліки спортивних смартгодинників

Якщо говорити про спеціалізовані спортивні моделі, не варто розраховувати на широкий функціонал. Зазвичай такі годинники передбачають суто спортивні функції: наприклад, деякі моделі здатні отримувати сповіщення зі смартфона, але не дають змоги відповідати на дзвінки та повідомлення. Крім того, далеко не всі спортивні смартгодинники підтримують функцію оплати.