Цей стан характеризується ускладненим або неправильним проходженням кишечнику, що призводить до незручностей і дискомфорту. Щоб подолати цей неприємний стан, варто використовувати проносні засоби https://zdravica.ua/pronosni-i-zasobi-vid-zaporu які можна купити в інтернет-аптеці «Здравица».
Як діють на організм проносні засоби
Проносні засоби мають на організм певну дію, спрямовану на полегшення та стимулювання процесів кишкової перистальтики. Вони використовуються для лікування запору, який виникає внаслідок уповільнення рухомості кишечнику.
Основна причина запору полягає у недостатньому стимулюванні м'язів кишечника, що призводить до уповільнення проходження їжі та утворення твердих і стійких до виведення відходів. Проносні засоби впливають на цей процес шляхом збільшення активності кишечнику, що сприяє зміцненню перистальтики та полегшенню проходження калових мас.
Одним із найпоширеніших видів проносних засобів є органічні лаксативи, які базуються на природних рослинних компонентах. Вони мають здатність збільшувати об'єм кишкового вмісту, що сприяє механічному розтягненню кишечника та стимулюванню його скорочень. Це збільшення об'єму викликає підсилену реакцію кишечника, що сприяє полегшенню та виведенню вмісту.
Деякі проносні засоби діють, змінюючи склад кишкового вмісту. Наприклад, осмотичні лаксативи притягують до себе воду у кишечнику, збільшуючи об'єм калових мас і пом'якшуючи їх консистенцію. Це сприяє полегшенню проходження вмісту та стимулює рух кишечника.
Проте важливо зазначити, що проносні засоби повинні бути використані з обережністю. Довготривале та неправильне використання лаксативів може призвести до залежності від них та порушення природних процесів травлення. Також важливо враховувати, що підбір та дозування проносних засобів повинні здійснюватися під наглядом лікаря.
Рекомендації по використанню проносних засобів
Перед початком прийому будь-яких ліків від запору, слід керуватися деякими рекомендаціями.
Змінити харчові звички
Перш за все, варто переглянути свою дієту і включити до неї більше волокнистої їжі. Овочі, фрукти, цільнозернові продукти та інші джерела клітковини сприяють покращенню перистальтики кишечнику і полегшують стул.
Приймати достатню кількість рідини
Недостатнє споживання рідини може призвести до затвердіння калу і загострення запору. Рекомендується пити багато води протягом дня, особливо теплої чи гарячої води, яка може стимулювати кишечник.
Займатися фізичними вправами
Регулярна фізична активність допомагає підтримувати нормальну перистальтику кишечника. Прогулянки, вправи на прес, йога або плавання - це деякі з варіантів фізичних навантажень, які можуть бути корисними при запорі.
Уникати стресу
Стрес може впливати на роботу кишечника і сприяти розвитку запору. Важливо знайти способи стресового розслаблення, такі як:
- - Медитація;
- - Глибоке дихання;
- - Регулярний сон.
Це дозволить зменшити навантаження на нервову систему.
Консультуватися з лікарем
Якщо домашні заходи не призводять до покращення стану або запор стає хронічним, слід звернутися до лікаря. Він зможе оцінити вашу ситуацію, встановити причини запору і рекомендувати найбільш ефективний і безпечний лікарський препарат.
Варто пам'ятати, що прийом будь-яких лікарських засобів повинен здійснюватися згідно з інструкціями та під наглядом фахівця. Запор може бути симптомом більш серйозних захворювань, тому важливо отримати правильну діагностику і лікування.
Основні види ліків від запору
Одним з найпоширеніших видів ліків є послаблюючі засоби, які полегшують проходження калових мас і поліпшують рухи кишечнику. Наприклад, бісакодил, сенна трава або глікозиди алое можуть використовуватись для стимуляції рухів кишечника. Однак, важливо зауважити, що ці препарати потрібно вживати з обережністю і тільки за рекомендацією лікаря.
Інший вид ліків, що допомагають впоратися зі запором, - це засоби, які збільшують об'єм кишечного вмісту. Вони зазвичай містять розчинні волокна, які збільшують масу стулки і полегшують її рух крізь кишечник. Такі препарати можна придбати без рецепта у вигляді порошків, капсул або жувальних таблеток, які рекомендується приймати з достатньою кількістю води.
Також інтернет-аптеки пропонують засоби, що розслаблюють м'язи кишечника. Вони сприяють збільшенню перистальтики, тобто хвильового руху кишечника, що сприяє поліпшенню перетравлення і руху калових мас. Ці препарати можна придбати у вигляді таблеток або сиропів.
Варто зазначити, що перед прийняттям будь-яких ліків від запору важливо проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, особливо у разі, якщо у вас є супутні хронічні захворювання або ви приймаєте інші лікарські препарати.
Крім ліків, важливо звернути увагу на здоровий спосіб життя, включаючи регулярну фізичну активність, збалансовану дієту з високим вмістом волокон, достатнє споживання рідини та відповідний режим харчування. Такі заходи можуть допомогти запобігти запору і знизити його ризик.
