І якщо ви не знаєте, від чого з'являється цистит, тоді вам варто почитати цю статтю до кінця.
Найбільш поширеною причиною циститу є бактеріальна інфекція, яка може потрапити до сечового міхура через сечові шляхи. Ця інфекція зазвичай викликається бактеріями, такими як Escherichia coli, які потрапляють до сечового міхура з навколишнього середовища або з анальної області. Крім того, існує низка інших факторів, які можуть збільшити ризик розвитку циститу. Наприклад:
- - Недотримання правил гігієни та недостатня гігієна можуть призвести до того, що бактерії потрапляють до сечового міхура.
- - Сексуальна активність. Жінки мають вищий ризик розвитку циститу після статевого акту.
- - Менопауза. У жінок, які перебувають під час менопаузи, знижується рівень естрогенів.
- - Використання сперміцидів та діафрагм також може збільшити ризик розвитку циститу.
- - Деякі медичні процедури, такі як введення катетера в сечовий міхур.
- - Деякі захворювання, як діабет, аутоімунні захворювання та інші.
Крім того, у деяких людей цистит може розвиватися з невідомих причин і ці випадки називаються "неспецифічним циститом".
Як запобігти виникненню циститу
Цистит – це захворювання, якому можна запобігти, дотримуючись ряду профілактичних заходів:
- - Дотримуйтесь правил гігієни, приділяючи особливу увагу гігієні статевих органів. Для жінок важливо правильно очищати перинеальну зону, особливо після туалету та статевого акту.
- - Пийте достатню кількість води, щоб зберігати сечовидільну систему в хорошому стані і допомагати позбавлятися бактерій.
- - Найчастіше мочіться. Перетримання сечі у сечовому міхурі може призвести до розмноження бактерій.
- - Уникайте деяких продуктів. Деякі продукти, такі як гострі спеції, алкоголь, кава та газовані напої, можуть дратувати сечовий міхур.
- - Уникайте натирання перинеальної зони занадто тісною білизною або неправильно підібраним вузьким одягом.
- - Використовуйте презервативи, які можуть зменшити ризик передачі інфекцій.
- - Відвідуйте туалет після сексу. Це може допомогти уникнути затримки сечі у сечовому міхурі та знизити ризик розвитку циститу після статевого акту.
- - Пийте сечогінну траву. Деякі трави, такі як журавлина і петрушка, можуть зменшити симптоми при хворобі, що вже розвинулася.
Дотримання цих заходів може знизити ризик розвитку циститу та допомогти зберегти сечовидільну систему у хорошому стані.
