Причому у кожної людини власна реакція на подразнюючі чинники: що для одного стрес, то для іншого — нормальне явище. Це необхідно враховувати при виборі медичних засобів для подолання наслідків стресу.

Існує великий перелік заспокійливих засобів. Один із них — Гліцисед інструкція до якого є на сайті мережі аптек «Бажаємо здоров’я». Спочатку обирають препарати саме на рослинній основі.

В чому небезпека стресів?

Короткочасна захисна реакція навіть корисна для організму. Адже тіло людини мобілізує всі свої приховані сили на захист від подразнюючого фактору. Зовсім інша справа, коли такий негативний вплив постійний. Людський організм реагує по-різному. Реакція може бути:

• позитивною — людина шукає та знаходить вихід із проблемної ситуації;
• нейтральною — людина не виражає емоцій та «закопує» проблему глибше, що дуже небезпечно;
• негативною — найбільше навантаження на нервову систему.

Звісно, при позитивній реакції ліки приймати не варто. Але якщо виникає байдужість, апатія чи негатив, то необхідні ліки. Призначити найефективніші препарати зможе лише лікар, але деякі рослинні засоби цілком безпечні. Вони допоможуть заспокоїтися.

Заспокійливі засоби на рослинній основі

Існує чимало таких препаратів, але всі вони мають в основі одну або кілька наступних рослин. М’який седативний ефект має:

• валеріана — добре допомагає при лікуванні курсами, налагоджує сон та роботу шлунково-кишкового тракту;
• м’ята — добре заспокоює, можна приймати без рецепта (крім дітей до 3-х років);
• ромашка — крім протимікробної дії, ромашковий чай добре заспокоює при навантаженнях;
• меліса — її приймають при порушеннях сну та роздратованості.

Існують цілі трав’яні комплекси, які в короткі терміни долають негативні наслідки стресу. Ігнорування проблеми — серйозне навантаження не тільки на нервову систему, але і на інші органи. Тому краще проконсультуватися з лікарем та пропити курс препаратів, які допоможуть побороти наслідки стресових ситуацій.