Виконуватися він може як руками так і допомогою спеціальних приладів, використання яких не вимагає спеціальної підготовки.
Історія створення
Спочатку для масажу використовувалися примітивні підручні засоби, наприклад, нагріті камені або бамбукові палички. Перші механічні моделі з'явилися в 19 столітті. Вони являли собою громіздкі конструкції, які впливали на різні ділянки – живіт, ноги, спина. Попри те, що моделі стали більш компактними, ряд функцій, характерних для механічних варіантів збереглися. Так в керівництві до пристрою, що застосовувався в 19 столітті на одному з бальнеологічних курортів читаємо:
- максимальне розслаблення наповнює пацієнта позитивними емоціями;
- після виконання фізичних вправ необхідно відновити м'язи за допомогою 20-хвилинної масажною релаксації;
- позитивний вплив на нервову систему призводить до нормалізації сну.
Процедура виконувалася стоячи або сидячи, але пристрій не контактувати зі шкірою, бо пацієнт не знімав одяг.
Цікаві пропозиції
Сучасні моделі значно ефективніше, ніж їх механічні попередники, а також вони підходять для домашнього використання. На сайті мультирегіонального інтернет-магазину MAKEUP https://makeup.com.ua/categorys/223585/ представлена різноманітна колекція масажерів для тіла.
Зупинимося докладніше на пропонованих різновидах і об'єднаємо їх в групи в залежності від принципу дії:
- Вібраційні. Найпоширеніший варіант, який нормалізує підшкірний кровообіг, а також призначений для усунення провисань шкіри та целюліту.
- Ударні. Заявлений ефект забезпечується шляхом впливу стисненого повітря. Основне призначення – зняття больових відчуттів і розслаблення, а також профілактика тромбоутворення.
- Вакуумні. Пристрій захоплює складки шкіри та переміщує їх. Серед ключових можливостей відзначимо прискорення обмінних процесів і усунення набряклості. Такі варіанти часто використовуються для боротьби із зайвими кілограмами. Якщо в комплект входить насадка для обличчя, то застосування цього масажера дозволяє усунути тьмяність шкіри та зменшити глибину зморшок.
- Імпульсні. Використовуються точково, на невеликих ділянках тіла, покращують роботу нервової системи та органів дихання.
Серед новинок 2020 року відзначимо магнітні та іонні пристрої. До першої групи відносяться прилади для глибокого опрацювання тканин і м'язів. Спектр їх дії досить широкий – від нормалізації кровообігу і нормалізації обмінних процесів на клітинному рівні до стимуляції росту волосся. Включення в комплект різних насадок дозволяє використовувати їх для опрацювання певних ділянок тіла та обличчя. Іонні масажери знімають больові відчуття в суглобах, усувають набряки й пролежні, успішно справляються з жировими відкладеннями.
Ручні моделі найчастіше виконані у вигляді валиків і щіток. Вони відрізняються низькою ціною, але їх вплив не має пролонгованого ефекту та не може забезпечити високої результативності, характерної для приладів, що працюють від електромережі.
