За словами організатора занять, керівника йога-студії «Нітайгор» Володимира Сови, місцем проведення йога-днів вибрали галявину просто неба – біля причалу, зліва від сходів, які розміщені між готелем "Тернопіль" і замком. До участі у заняттях запрошують і дорослих, і дітей, адже програма заходу різноманітна та буде цікавою людям різних вікових категорій. Заняття проводитимуться на безкоштовній основі.

Програма «Днів йоги у файному місті»:

Для дорослих
9:00 – 10:00 Прокидайся з хатха-йогою
10:00 – 11:00 Слухай та запитуй про здоровий спосіб життя
11:00 – 12:00 Розслабся з нідра-йогою
12:00 – 13:00 Досягай гармонії і спокою з релакс-медитацією

Для дітей
13:00 – 13:30 Хатха-йога для дітей
13:30 – 14:00 Плетіння квіткових гірлянд миру
14:00 – 15:00 Веггі-смаколики для дітей

Для дорослих
15:00 – 16:00 Розтягуйся з stretching-йогою(розпрацювання суглобів, розтяжки)
16:00 – 17:00 Слухай та запитуй про те, що таке йога(25 червня)/ Різновиди йоги (26 червня)
17:00 – 18:00 Готуй і куштуй веггі-смаколики
18:00 – 19:00 Розслабся з нідра-йогою
19:00 – 20:00 Оздоровляйся з хатха-йогою
20:00 – 21:00 Умиротворюйся з антистрес-йогою.

В програмі можливі зміни. Детальнішеза телефонами: 067 354 01 67, 093 236 06 67.